Histórias de Gratidão (Historias de Gratitud) é uma iniciativa que procura aliviar os efeitos da quarentena na saúde mental através da criação de uma plataforma web onde as pessoas de todo o mundo possam compartilhar suas histórias sobre a forma como vivem o distanciamento social e sobre a forma como as tem feito pensar de maneira diferente sobre aspetos da vida quotidiana. Através das histórias queremos unir as pessoas desde o seu estado de vulnerabilidade para assim desenvolver a empatia, a resiliência e a solidariedade em época de distanciamento social.
POR QUE É IMPORTANTE CONTAR HISTÓRIAS
As consequências do distanciamento têm dimensões inestimáveis. Mas no presente, onde se calcula que perto de 2,6 biliões de pessoas no mundo estão em distanciamento social, um dos riscos mais urgentes se relaciona com a nossa saúde mental e a propensão para desenvolver depressões, traumas psicológicos e transtornos emocionais em resultado da separação social e da convivência íntima com familiares.
Quando contamos histórias sobre coisas que nos acontecem ou sobre pequenos sucessos quotidianos que nos marcam de alguma maneira nas nossas vidas, temos a possibilidade de compreender a nossa autobiografia e dar sentido ao que vivemos e compartilhamos. Quando criamos sentido a partir das nossas experiências, temos a possibilidade de compreender o momento que estamos vivendo ou, pelo menos, de lhe dar um sentido dentro das nossas vidas e assim poder autoconhecer-nos e autorregular-nos
EM QUE FORMATOS SE PODEM ENVIAR AS HISTÓRIAS
As histórias podem se enviar em texto, áudio, imagem, vídeo e banda desenhada. Se quiser ler algumas dicas para criar as suas histórias, veja o nosso Kit para contar histórias.
COMO SE VÃO CARREGAR AS HISTÓRIAS
Depois de que envie as histórias ao nosso email [email protected] ou às nossas redes sociais usando o hashtag #HistoriasDeGratitud, carregamo-las à nossa página. Todas as histórias vão ter os créditos de quem as enviou.
QUEM FAZ PARTE DE HISTÓRIAS DE GRATIDÃO
É uma iniciativa da Fundación gratitud que encontrou os seus principais aliados em USAID e Acdi Voca, que tornaram possível esta plataforma, e que conta com aliados secundários que nos ajudaram a encontrar as narrativas: as Fundaciones Ramírez Moreno, Aeiotu, o Gimnasio Campestre, Wok, a Fundación Mi Sangre, a Fundación Origen, a Fundación Plan, a Perfeitura de Soacha (Alcaldía de Soacha), o British Council, a Corporación Responder e Unidos en Red.