Historias de Gratitud es una iniciativa que busca mitigar los efectos sobre la salud mental de la cuarentena a través de la creación de una plataforma web donde las personas de todo el mundo puedan compartir sus historias acerca de la manera como han vivido el aislamiento social y sobre la manera como los ha hecho pensar de forma diferente sobre aspectos de la vida cotidiana. A través de las historias queremos unir a las personas desde su estado de vulnerabilidad para así desarrollar la empatía, la resiliencia y la solidaridad en época de aislamiento social.
¿Porqué es importante contar historias?
Las consecuencias del aislamiento tienen dimensiones inabarcables. Pero en el presente, en el que se calcula que alrededor de 2,6 billones de personas en el mundo están en aislamiento social, uno de los riesgos más acuciantes tiene que ver con nuestra salud mental, y la propensión a desarrollar depresiones, traumas psicológicos y trastornos emocionales como producto de la separación social y de la convivencia íntima con familiares.
Cuando contamos historias sobre acontecimientos que nos han ocurrido o sobre pequeños sucesos cotidianos que nos marcan de alguna manera en nuestras vidas, tenemos la posibilidad de comprender nuestra autobiografía y darle sentido a lo que hemos vivido y compartido. Al crear sentido a partir de nuestras experiencias, tenemos la posibilidad de comprender el momento que estamos viviendo, o por lo menos de darle un sentido dentro de nuestras vidas y así poder autoconocernos y autoregularnos.
¿En qué formatos se pueden enviar las historias?
Las historias pueden mandarse en texto, audio, imagen, video y cómic. Si quieres leer algunos tips para crear tus historias, ve a nuestro Kit para contar historias.
¿Cómo se van a subir las historias?
Después de que las envíes a nuestro correo yocuento@historiasdegratitud.
¿Quienes hacen parte de Historias de Gratitud?
Es una iniciativa de la Fundación gratitud que encontró a sus principales aliados en USAID y Acdi Voca, quienes hicieron posible esta plataforma, y que cuenta con aliados secundarios que nos ayudaron a encontrar las narrativas: la Fundaciones Ramírez Moreno, Aeiotu, El Gimnasio Campestre, Wok, la Fundación Mi Sangre, Fundación Origen, Fundación Plan, la Alcaldía de Soacha, el British Council, Corporación Responder y Unidos en Red.